Oman kokemukseni kautta voin kertoa että elämäntapamuutos ei koskaan ole itsestäänselvä. Vaikka haluja muutokseen olisikin, saattavat keinot puuttua. 

Omaan itse suuren painonpudotustaustan ja tiedän millainen polku se on. Olen tehnyt monta asiaa kantapään kautta ja kiivennyt hanuri edellä puuhun, enkä edes yritä kaunistella asiaa. Se ei ole helppoa muuttaa elämäntapoja eikä sen kuulukaan olla, mutta sinun tarvitse tehdä sitä yksin. Omasta kokemuksestani on hyötyä työssäni valmentajana ja osaan asettua juuri sinun asemaasi. 

Olen auttanut ihmisiä voimaan paremmin jo vuosien ajan. Asiakkaissani on aloittelijoita mutta myös jo pitempään treenanneita ihmisiä ympäri Suomen. Me olemme asiakkaiden kanssa saatu loistavia tuloksia elämäntapamuutoksiin, työhyvinvointiin, jaksamiseen arjessa ja työssä sekä saamaan liikunnasta ja terveellisemmistä tavoista pysyviä. 

En tarjoile yhdellekään pikaratkaisuja tai ihmekonsteja vaan valmennuksissa me tehdään asiat oikein. En anna Sinulle valmiita vastauksia vaan pistän sinut itse pohtimaan ja oivaltamaan. Haluan että asiakkaalleni jää käteen mahdollisimman paljon työkaluja valmennuksen jälkeiseen elämään. Vain siten me saadaan tavoista ja tuloksista pysyviä.

Valmentajana minä vaadin paljon mutta annan sitäkin enemmän takaisin. Olen helposti lähestyttävä ja ystävällinen, tarvittaessa myös tiukka ja vaativa. Jokainen asiakas on minulle tärkeä ja jokaisen asiakkaan tavoite on myös minun tavoite. 

Valmennuksissa me tehdään tuloksia ja saavutetaan tavoitteet. 

Koulutustausta; 

Lisensoitu Personal Trainer 

Lisensoitu Ravintovalmentaja

Kuntosaliharjoittelun ohjelmoinnin asiantuntija

Palautumisen asiantuntija

Painonhallinnan asiantuntija

Liikkeen laadun asiantuntija